Old School Pole Dance BH · São Pedro / Savassi
Estúdio de pole dance em Belo Horizonte, na região da Savassi
Aulas de pole dance do iniciante ao avançado, pole exotic de salto e flexibilidade, com a professora Ana. Um estúdio acolhedor para todos os corpos, LGBTQIA+ friendly e seguro para pessoas trans.
- Endereço
- R. Maj. Lopes, 7 - Sala 7, São Pedro
- Horários
- Segunda a sábado

Aulas
Aulas de pole dance em BH para cada momento
Aulas de Pole Dance
Turmas regulares por nível: iniciante, intermediário e avançado. Força, giros, subidas e inversões, passo a passo.
Conhecer a aulaPole Exotic (Heels)
O lado sensual do pole, dançado de salto: fluidez, trabalho de chão, ondas e muita presença.
Conhecer a aulaFlexibilidade e Alongamento
Alongamento e mobilidade para abrir linhas, chegar ao espacato e destravar movimentos no pole.
Conhecer a aulaAula experimental
Para quem nunca subiu na barra ou quer conhecer o estúdio antes de começar. Você faz uma aula de verdade, sente como é o pole e tira as dúvidas com a professora Ana.
Agendar pelo WhatsAppAula particular
Aula individual com a Ana, com foco no que você quer trabalhar: destravar um movimento, preparar uma coreografia ou ganhar confiança antes de entrar numa turma.
Perguntar pelo WhatsAppPrimeira aula
Como começar no pole dance
Chame no WhatsApp
Conte se é a sua primeira vez no pole ou se já pratica. Assim a gente indica a turma certa para o seu momento.
Agende a aula experimental
Escolha um horário dentro da grade do estúdio e venha conhecer o espaço e a professora Ana antes de se matricular.
Venha com short e top
No pole a pele ajuda a segurar na barra, então roupa curta e confortável é o ideal. Deixe cremes e óleos para depois da aula.
Comece no seu nível
Iniciante, intermediário ou avançado: você entra na turma que combina com o que já sabe e evolui no seu ritmo.
Um estúdio só de pole
O espaço existe para o pole dance. As aulas, o alongamento e o pole exotic giram em torno da barra, e não dividem a sala com outras modalidades.
Aulas com a professora Ana
Quem criou o estúdio é quem dá as aulas. A Ana acompanha a sua evolução de perto, do primeiro giro aos movimentos invertidos.
Feito por mulheres, aberto a todos os corpos
Um estúdio fundado e conduzido por uma mulher, onde ninguém precisa ter um corpo específico, idade específica ou experiência anterior para começar.
LGBTQIA+ friendly e seguro para pessoas trans
Aqui cada pessoa é chamada pelo nome e pelos pronomes que usa. O estúdio é um espaço seguro para pessoas trans e para toda a comunidade LGBTQIA+.
Blog: pole dance em BH
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Onde fica o estúdio
Old School Pole Dance BHR. Maj. Lopes, 7 - Sala 7 - São Pedro, Belo Horizonte - MG, 30330-050
No bairro São Pedro, na região da Savassi. Recebemos alunas e alunos de São Pedro, Savassi, Belo Horizonte e região metropolitana.
Horários do estúdio
- Segunda
- 09:00–17:00 e 19:00–20:30
- Terça
- 18:00–21:30
- Quarta
- 18:00–21:30
- Quinta
- 18:00–21:30
- Sexta
- 18:00–21:30
- Sábado
- 10:00–13:30
- Domingo
- Fechado